原標題：

惠報記者采訪杭州亞殘運會惠州3位運動員奪冠背后的故事
身殘亦能書寫精彩人生

　　近日，3名惠州籍亞殘運會冠軍林月珊、邱巧玲、何想載譽歸來家鄉。為大力弘揚運動員頑強拼搏、自強不息精神，市殘聯舉行“歡迎第四屆（杭州）亞殘運會冠軍凱旋”儀式并召開座談會。

　　在杭州亞殘運會上，林月珊、邱巧玲、何想分別參加了射箭和輪椅籃球比賽。其中，林月珊奪得女子復合弓雙人團體公開級金牌、復合弓混合團體公開級銀牌、女子復合弓個人公開級銅牌，邱巧玲、何想奪得了輪椅籃球賽金牌，創造了惠州運動員參加亞殘運會最好成績。

　　座談會上，市殘聯相關負責人向林月珊、邱巧玲、何想送上鮮花和慰問金，對她們在亞殘運會上取得的優異成績表示祝賀，并與她們親切交談，詳細了解生活、訓練等情況，鼓勵她們繼續發揚自尊、自信、自強、自立的精神，樂觀進取、刻苦訓練、努力拼搏，在人生舞臺上書寫精彩篇章，也為祖國和家鄉贏得更多榮譽。

　　林月珊、邱巧玲、何想表示，今后將繼續努力、勇于挑戰，以更加飽滿的精神狀態投入到訓練與賽事中，以更加優異的成績為國爭光、為家鄉添彩。

　　座談會結束后，記者采訪三位亞殘運會冠軍了解奪冠背后的故事。

　　林月珊

　　“射箭讓我實現人生價值”

　　“能在‘家門口’舉辦的亞殘運會上拿到一金一銀一銅，為國家增光，我感到很高興。”林月珊欣喜地說。

　　林月珊是惠州市民熟悉的運動員。2010年，彼時已經22歲的她參加惠州市殘聯組織的招聘會，被市殘聯工作人員一眼“相中”，推薦參加省殘疾人射箭隊的選拔。

　　“這是難得的機會，我必須全力以赴。”林月珊說。為了闖出不一樣的人生之路，林月珊白天和晚上都泡在訓練場上，一個簡單的射箭動作，每日可能重復上百次，有時弓弦回彈打中手臂，滲出血來，她只作了簡單處理，馬上又投入到訓練中。無論再苦再累，第二天她仍然有著無限的活力和熱情，堅持完成所有訓練任務。就這樣試了一個多月，她已經能完全適應訓練的枯燥和艱辛了。

林月珊

　　梅花香自苦寒來。身為“新人”的林月珊參加了2011年全國殘運會，一舉拿下兩金一銅。“當我拿到第一塊獎牌時，那種開心是無法用言語描述的，有一種成就感，覺得自己并不是一無是處。”這些年，林月珊也不負眾望，先后拿到了全國殘運會冠軍、亞殘運會冠軍、世錦標賽冠軍和里約殘奧會亞軍等眾多頭銜，也曾獲得廣東青年五四獎章、全國三八紅旗手等榮譽。

　　總結自己這些年的運動生涯之路，林月珊表示，很慶幸能在射箭項目中找到自我，實現人生價值。她希望通過自己的故事，可以鼓勵越來越多的殘疾人走出家門，勇敢地去探索人生的可能性，相信人生會有不同的收獲。

　　長年累月的訓練也磨煉了林月珊堅強的意志。即便在比賽中失利，她也能很快調整好自己的心態，就比如在杭州亞殘運會復合弓混合團體公開級賽事中，一開始她發揮失利，處于劣勢，但她很快調整好自己的心態，最后穩步發揮，和隊友合作獲得銀牌。林月珊說，射箭項目是一項講究天時地利人和的運動，除了考驗運動員的心態和射箭技術，有時一些細微的變化，如刺眼的陽光、難辨方向的海風、忽大忽小的雨勢都會影響運動員的發揮。

　　從2010年至今，林月珊在射箭項目中“摸爬滾打”13年，但她并不想就此止步，“對比年輕運動員，我可能體力上不占優勢，但我有豐富的比賽經驗。”林月珊說，射箭已經成為她生命中很重要的一部分，接下來她將繼續挑戰自己，突破自己，探索人生的更多可能。“下一步，我將全力以赴備戰巴黎殘奧會，希望能再一次站在最高領獎臺。”

　　邱巧玲、何想

　　“輪椅籃球讓我們重新找回了自信”

　　10月26日，杭州第4屆亞殘運會輪椅籃球女子決賽在杭州奧體中心體育館舉行，中國隊以61：30的大比分戰勝日本隊奪冠，成功實現衛冕，第三次獲得亞殘運會冠軍。在中國女子輪椅籃球隊中，有2名球員來自惠州，她們是邱巧玲、何想。

　　相似遭遇，一起入選輪椅籃球隊

　　今年24歲的邱巧玲來自龍門，3歲時因為一次車禍導致左小腿截肢，從小只能拄著拐杖行走，這也讓她變得敏感自卑，“除了上學，其他時間都待在家里”。

邱巧玲

　　22歲來自惠陽的何想也有類似的遭遇。2014年，何想在上學路上遭遇車禍造成左小腿截肢，從此只能依靠拐杖或者假肢來行走，突來的遭遇也讓她變得既自卑又迷茫，“那時，整個人都處于黑暗中，每天過得渾渾噩噩。”

　　2018年，邱巧玲和何想的命運迎來了轉機。原來，這一年她們一同參加惠州市殘聯組織開展的殘疾人運動員選拔活動，被市殘聯工作人員看中，選送到廣州參加輪椅籃球項目的試訓。

　　從未玩過籃球的邱巧玲第一次看坐在輪椅上的殘疾人也可以在球場上追趕、拼搶，她第一反應是“真酷，我也想試試！”年齡更小一些的何想想法則更簡單一些，“一直待在家里也不是辦法，來體驗一下，試試看。”就這樣，兩個懵懂的姑娘加入廣東女子輪椅籃球隊，進行為期三個月的試訓。

　　相互鼓勵，共同度過艱難試訓

　　輪椅籃球是一項對抗性較強的比賽項目，最大的特征就是運動員坐輪椅在籃球場上進行比賽。籃球場上，雙方球員都依靠輪椅“奔跑”，傳球、防守、投籃，所有動作一氣呵成。

　　“與正常人的籃球項目相比，輪椅就是我們的雙腿。比賽中的進攻防守都需要通過操控輪椅實現，加速、緊急剎車、轉彎等動作全靠雙手來完成，這也就要求每個輪椅籃球運動員必須達到人、椅、籃球合一的境界。”邱巧玲說，她剛接觸輪椅籃球時，運球和推動輪椅難以兼顧，在最開始的幾個月，除了經常“翻車”摔倒，雙手也是多次起血泡。可是即便如此，她也從未想過放棄，“訓練的時候摔了這么多次，手爛了這么多次，如果這個時候放棄，前面的苦就白受了。”邱巧玲說，每當自己訓練累了、感覺堅持不下去的時候，她就會攤開雙手。看著手上的“老繭”，她又重新燃起了斗志。

何想

　　相比邱巧玲，何想年紀小一些，剛開始接觸輪椅籃球項目，因為太辛苦，就曾幾次動了放棄的念頭。“強度太大，感覺自己承受不了。”何想說，發生車禍后，她再也沒有進行體育鍛煉，突然加入實訓隊，高強度的訓練，讓她完全吃不消，體能也跟不上，這讓她有很強的挫敗感，“在訓練初期，因為還沒熟練掌握技巧，自己也是經常摔倒，手掌經常起血泡。”痛苦難受的何想甚至悄悄哭過幾次。

　　好在每次何想想要放棄的時候，隊友兼老鄉邱巧玲都會鼓勵她堅持下去，“每當我說我堅持不下去的時候，巧玲就鼓勵我再堅持一下，堅持就是勝利。”何想說，也正是教練和隊友的鼓勵和開導，她才堅持了下來。

　　最后，邱巧玲和何想順利通過了三個月的“魔鬼式”試訓，正式成為廣東女子輪椅籃球隊的隊員。

　　相約奮斗，希望站在巴黎殘奧會最高領獎臺

　　5年多的朝夕相處，邱巧玲和何想早已情同姐妹，訓練賽場上，兩人一起訓練；比賽中，她們相互鼓勁；生活上，她們互相照顧，一起褪去青澀，走向成熟，收獲奮斗的果實。

　　這5年來，邱巧玲和何想兩人先后獲得2019年天津全國殘運會輪椅籃球（女子組）冠軍、2023年迪拜世錦賽輪椅籃球（女子組）亞軍、2023年泰國U25世錦賽輪椅籃球（女子組）季軍、杭州第4屆亞殘運會冠軍。

　　回顧這些年的運動生涯，邱巧玲表示，輪椅籃球不僅給她帶來了榮譽，更重要的是心態上的變化，“現在我整個人都變得自信起來。”

　　何想也表示，通過這些年的訓練和比賽，自己自信、堅強了很多，很多事情都能扛下來。此前她在一次對抗賽中左眼眶上方受傷，縫了6針。“要是換作以前，肯定會哭鼻子，現在不會了，這些傷是自己的勛章。”何想笑著說。

　　經過幾天的短暫休息后，邱巧玲和何想返回了廣州繼續參加集訓，備戰巴黎殘奧會，“接下來我們會繼續努力，希望能站在巴黎殘奧會最高領獎臺上，為國家爭光。”邱巧玲和何想堅定地說。

　　文 惠州日報記者駱國紅

　　圖 惠州日報記者朱金贊