“有了夜間門診，終于不用請(qǐng)假看醫(yī)生了！下了班也能看心理醫(yī)生！”4月7日晚上7點(diǎn)30分，因工作壓力導(dǎo)致嚴(yán)重失眠的陳女士（化名）在惠州市第二人民醫(yī)院心理門診接受了專業(yè)治療并對(duì)醫(yī)護(hù)人員的服務(wù)點(diǎn)贊。在陳女士離開后，該門診依舊燈火通明——在這天晚上起，市第二人民醫(yī)院正式開設(shè)了夜間心理治療門診，為那些因工作或?qū)W習(xí)而無(wú)法于白天就診的患者提供便捷、高效的服務(wù)，踐行“以患者為中心”的服務(wù)理念。

　　記者了解到，市第二人民醫(yī)院夜間心理治療門診位于醫(yī)院門診樓1樓19號(hào)、20號(hào)診室，開放時(shí)間為每周一至周五18:00-21:00，目前已開通線上掛號(hào)服務(wù)。門診的開設(shè)主要為了解決部分患者群體因白天無(wú)暇抽身而導(dǎo)致的“看病難”問(wèn)題，通過(guò)點(diǎn)亮“夜燈”，打破“時(shí)間壁壘”，讓患者們更加從容地安排自己的就診時(shí)間。

　　“隨著生活節(jié)奏的加快，生活壓力加大，社會(huì)大眾的心理健康問(wèn)題日益突出，但許多職場(chǎng)人士因工作忙碌白天不方便請(qǐng)假來(lái)接受心理治療，青少年群體也常受課業(yè)時(shí)間限制不方便接受心理干預(yù)，為了方便這類群體，醫(yī)院特地開設(shè)夜間心理治療門診。”市第二人民醫(yī)院兒童青少年心理科副主任楊杰霖表示，夜間接受心理治療效果可能更好，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的患者遠(yuǎn)離了白天各種人和事的干擾，更能靜下心來(lái)配合治療。

　　夜間門診不僅服務(wù)時(shí)間靈活，而且夜間看病也更有隱私保障。記者發(fā)現(xiàn)，這里提供獨(dú)立的治療室，并實(shí)行一對(duì)一的專業(yè)模式，這種設(shè)置不僅保證了患者的隱私安全，還能夠使患者在更為私密、舒適的環(huán)境中敞開心扉，接受更有效的治療。

　　與藥物治療、物理治療等精神康復(fù)療法相比，心理治療有自身的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)和適宜人群。楊杰霖表示，市第二人民醫(yī)院夜間心理治療門診可通過(guò)專業(yè)的心理治療，幫助患者解決情緒管理、學(xué)業(yè)壓力、職場(chǎng)壓力、家庭矛盾、睡眠障礙等問(wèn)題，提升心理健康水平。

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心理治療，一場(chǎng)溫暖的療愈之旅

　　作為一種專業(yè)療法，心理治療主要采用動(dòng)力學(xué)、人本主義、認(rèn)知行為療法（CBT）、正念療法等科學(xué)方法，幫助患者找回內(nèi)心的平衡與生活的主動(dòng)權(quán)。通過(guò)心理治療師的引導(dǎo)，患者可以在安全、保密的環(huán)境中探索情緒困擾的根源；學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力、改善人際關(guān)系的技巧；重新發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量，獲得自我成長(zhǎng)的勇氣等。

　　心理治療并非只是“聊天”，而是一場(chǎng)專業(yè)且溫暖的療愈之旅。心理治療也并非簡(jiǎn)單的“情緒疏導(dǎo)”，而是基于心理學(xué)理論與臨床實(shí)踐的深度干預(yù)。

　　惠報(bào)全媒體記者李春鳳 通訊員劉菁 范嘉雯