OK鏡、哺光儀有用嗎？近視不要緊，做個(gè)全飛秒就能萬(wàn)事大吉嗎？6月5日，“精益求‘睛’”——關(guān)注青少年眼健康科普論壇在羊城創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)園舉行。論壇上專(zhuān)家對(duì)羊城晚報(bào)記者表示，目前近視可防可控，但還沒(méi)有“逆轉(zhuǎn)神器”。要正確認(rèn)識(shí)各種矯正工具，在眼科專(zhuān)家的專(zhuān)業(yè)評(píng)估和指導(dǎo)下使用。與其期待“網(wǎng)紅”產(chǎn)品能“一勞永逸”，不如在日常生活細(xì)節(jié)中加強(qiáng)近視防控。

青少年近視高發(fā)，有“逆轉(zhuǎn)神器”嗎？

近年來(lái)，我國(guó)學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢(shì)。據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，截至2022年，全國(guó)兒童青少年總體近視率為53.6％，其中6歲兒童為14.5％，小學(xué)生為36％，初中生為71.6％，高中生的近視率更是超過(guò)了80%。

如今，市面上出現(xiàn)了許多矯正視力的技術(shù)和工具，甚至成為家長(zhǎng)們心目中可以一勞永逸的“近視逆轉(zhuǎn)神器”。眼科專(zhuān)家們?cè)趺纯矗?/p>

“首先，無(wú)論使用哪種矯正工具或技術(shù)，第一步都要到正規(guī)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)的散瞳驗(yàn)光，這樣才能制定精準(zhǔn)方案�！睆V東省兒童青少年視力健康專(zhuān)家指導(dǎo)委員會(huì)主任委員、中山大學(xué)中山眼科中心副主任卓業(yè)鴻教授提醒：“其次，現(xiàn)階段具有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)支持的近視矯正控制技術(shù)手段，如特殊光學(xué)眼鏡、角膜塑形鏡及多焦軟鏡、低濃度阿托品滴眼液等，都須在專(zhuān)科醫(yī)生的評(píng)估下，針對(duì)個(gè)體的情況來(lái)保障安全使用。例如激光矯正手術(shù)須18歲以上才可以進(jìn)行，且手術(shù)前要由專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)生進(jìn)行充分評(píng)估。”

“目前，近視可防可控，但還沒(méi)有‘逆轉(zhuǎn)神器’�！睆V州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院副院長(zhǎng)冷云霞主任醫(yī)師表示，有一些功能性眼鏡可以幫助防控近視，有助于減緩近視的進(jìn)展，幫助控制近視的度數(shù)，但它治療不了近視。

OK鏡、哺光儀有用嗎？

對(duì)于青少年近視，OK鏡、哺光儀有用嗎？卓業(yè)鴻表示：“OK鏡對(duì)于青少年近視度數(shù)的加深確實(shí)有控制作用，可以讓近視的度數(shù)進(jìn)展得更慢一些，這是有比較明確結(jié)論的，可作為延緩近視發(fā)展的一種手段。而對(duì)于哺光儀的使用，目前業(yè)界仍有爭(zhēng)議�！�

卓業(yè)鴻在論壇現(xiàn)場(chǎng)分析：“對(duì)于哺光儀，短期、低用量而不是長(zhǎng)期、反復(fù)使用的情況，目前，業(yè)界認(rèn)為有一定的作用，但長(zhǎng)期使用還有一定爭(zhēng)議，因此一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下慎重使用。尤其對(duì)于正在發(fā)育期的兒童、青少年，遠(yuǎn)期效果怎么樣？會(huì)不會(huì)造成其他不好的影響？目前業(yè)界仍有爭(zhēng)議。我們認(rèn)為應(yīng)該慎用，不建議長(zhǎng)期使用�！�

“全飛秒”能“一勞永逸”？

很多家長(zhǎng)覺(jué)得孩子近視不要緊，去做個(gè)全飛秒手術(shù)就萬(wàn)事大吉了。冷云霞表示，這是很多家長(zhǎng)的誤解，全飛秒并非“一勞永逸”。

“首先，全飛秒技術(shù)并非適應(yīng)所有的近視孩子。近視度數(shù)不能超過(guò)800度，同時(shí)還要滿足角膜厚度、角膜曲率等一系列標(biāo)準(zhǔn)的情況下，才能進(jìn)行全飛秒手術(shù)；其次，這個(gè)技術(shù)可以讓我們有30年左右的清晰視覺(jué)。但高度近視的孩子做了全飛秒仍是高度近視，仍是眼軸拉長(zhǎng)，因此視網(wǎng)膜病變的風(fēng)險(xiǎn)始終存在。到了他四五十歲時(shí)，眼底疾病的發(fā)病率仍是普通人群的4倍以上。”冷云霞解釋。

此外，冷云霞特別提醒，高度近視的孩子如果一直戴眼鏡，醫(yī)生總會(huì)提醒，30歲以后每年要查一下眼底。但如果做了全飛秒而沒(méi)戴眼鏡，很多人可能覺(jué)得“一勞永逸”了，不會(huì)定期咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行檢查，反而容易等到眼部已經(jīng)出現(xiàn)病變才發(fā)現(xiàn)。

成本最低的方法是良好的用眼習(xí)慣

專(zhuān)家提醒，與其一味相信可以通過(guò)高科技網(wǎng)紅技術(shù)或產(chǎn)品來(lái)“一勞永逸”治療近視，不如在日常生活中注意細(xì)節(jié)，防控近視。

“最簡(jiǎn)單易行、成本最低的防控手段，就是從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣�！弊繕I(yè)鴻表示，牢記“一拳一指一寸”和“3個(gè)20”，即身體與桌子距離一拳，眼睛與書(shū)本距離一尺，握筆的手指指尖到筆尖距離一寸；近距離用眼20分鐘，就應(yīng)遠(yuǎn)眺20英尺（6米）20秒。此外，“多到戶外曬太陽(yáng)！每天要有累計(jì)2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，盡量爭(zhēng)取在戶外陽(yáng)光下有更多的活動(dòng)�！�

冷云霞提醒，家長(zhǎng)應(yīng)重視家庭熄燈時(shí)間的管理，晚上9時(shí)后，就把所有的家庭主燈光關(guān)掉，讓孩子形成良好的晝夜節(jié)律，也有助于近視防控。

羊城晚報(bào)全媒體記者 林清清